儿童银屑病要吃什么维生素

儿童银屑病要吃什么维生素？

银屑病是一种常见的慢性免疫炎症性疾病。儿童银屑病虽然不太常见，但也需要引起足够的重视。在儿童银屑病的治疗过程中，饮食营养往往被忽略。事实上，一些营养物质的缺乏或摄入不足与儿童银屑病发生和进展有着一定的关系。那么，为了保证儿童健康成长，哪些营养素是需要重视并补充的呢？

1.维生素D

维生素D是一种脂溶性维生素，它能够调节人体钙、磷等矿物质的代谢，促进骨骼生长和牙齿健康。在儿童银屑病的发病机制中，维生素D缺乏或不足可能与免疫反应异常有关。因此，保持足够的维生素D水平对于儿童银屑病的治疗和预防都有着很重要的作用。

维生素D的主要来源是阳光。然而，由于现代儿童在室内活动时间较长或住在高层公寓等原因，很难获得足够的自然光照射。此外，一些儿童可能由于饮食习惯等原因，维生素D摄入不足。因此，家长可以适当给儿童补充维生素D，推荐剂量为每日400-1000IU。

2.维生素A

维生素A是一种脂溶性维生素，参与多种生理功能。在皮肤保护方面，维生素A能够增加表皮细胞的分化和角化，维持表皮屏障功能。此外，维生素A还有着免疫调节和抗氧化作用。一些研究表明，银屑病患者血液中维生素A的水平与疾病严重程度相关。因此，维生素A的摄取对于儿童银屑病的治疗和预防也具有一定的作用。

维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油、黄油、乳酪等食物中。但是，高剂量维生素A可能会导致中毒反应，如头痛、乏力、胃肠道不适等，并且会影响儿童生长发育。因此，儿童维生素A每日推荐摄入量为500-700ug，不建议超过推荐摄入量。

3.维生素C

维生素C是一种水溶性维生素，有着很强的抗氧化作用和免疫调节作用。在银屑病的治疗中，维生素C可通过减少氧化应激和促进免疫功能的恢复来减轻疾病症状。

维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果、草莓等食物中。儿童维生素C每日推荐摄入量为30-90mg。

综上所述，对于儿童银屑病的治疗和预防而言，维生素D、维生素A和维生素C等营养素的摄取都具有一定的作用。然而，饮食营养既不能替代药物治疗，也不能忽视银屑病的个体差异性。家长应根据儿童的实际情况和医生的建议合理调控饮食营养，以达到更好的治疗效果。